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今朝、突然のギックリ腰 !
2013.12.19
毎日 相変わらず忙しい日々が続いています。
今朝も いつもと変わらず 今日の予定の確認と短・中期予定の再確認をして ７時４０分に出勤する玄関先で、帽子を取ろうとしてしゃがんだ瞬間に 腰に激痛が走りました。
日頃の疲れと寒い季節になったことで 腰の筋肉が硬直したのだと思います。
年に数回 この手の発作が起こります。
でも その度に 痛みに耐えて体を動かしているうちに、３０分もすれば 鈍痛は残るものの普通に仕事ができます。
でも 昼休みなどに一度座り込んで、立とうとすると又 腰砕け状態になりますが、３０分もすれば 鈍痛は残るものの普通に仕事ができます。
「根性 !」でしょうか・・・。
本日は足場組み。
通常なら鋼管足場を足場屋さんに組んでもらうのですが、予算の都合上 本日は久しぶりの丸太足場組でした。
重たい丸太の取り扱いも 腰痛さえなければ何て事無い作業です。
風呂上がりに湿布を貼って、明日に備えます。
